İşyerinde zorbalık kurbanı olmaktan kaçınmak için bu 8 ipucunu kullanın
Ama bazı insanlar sırtlarında bir hedefe sahip gibi görünüyor. Bu insanlardan biriyseniz, bir dahaki sefere bir kabadayı yolunu kestiğinde kurban olma ihtimalini azaltmak için yapabileceğiniz şeyler vardır.
Kendinden emin ol, ama gururlu ol
Yöneticiniz sizi işe aldı çünkü iş için en iyi kişi sizsiniz. Şüphesiz birçok insanla röportaj yaptı ve röportaj yapmak için zaman ayırmadan daha çok insanı reddetti. Bu, kafanız yüksek tutulduğunda yeni bir işe girebileceğiniz anlamına gelir. Harikasın!
Ama aynı zamanda bu iş hakkında bir şey biliyorsunuz. Elbette, bu alanda deneyim sahibi olabilirsiniz, ancak her yeni şirket ve her yeni bölüm farklıdır. Tavsiyeyi reddettiğinizden veya soru sormayı reddettiğinizden emin olun.
Ne olursa olsun, eğitime ihtiyacınız olacak - bölümün yeni başkanı olsanız bile. Ancak, bu eğitime, bilmeniz gerekenleri öğreneceğinizden emin olun.
Hemen konuşun
İnsanlara şüphe avantajı vermek iyi olsa da, genellikle bir hedef iseniz, bir şeyin geçmesine izin vermeyin. Birisi kıyafetleriniz, sunumunuz ya da herhangi bir şey hakkında bir şey ifade ederse, konuşun.
Eğer zorbalık senin varlığından söz ediyorsa, hemen cevap ver, “Jane, sana sunum tarzımı anlatan bir şey varsa, seninle mutlu bir şekilde tartışacağım.” ondan önce saklanmadım .
Şimdi, elbette, tavsiyen olarak performansınıza veya hatta kıyafetinize yorum yapan patronunuzu (ya da patronunuzun patronunu) almalısınız.
Hatalarınızı düzeltmek ve gelişmenize yardımcı olmak için bir patronun görevidir. Ancak bir iş arkadaşınız bu yola başlarsa, iş arkadaşını kesip çıkartın. “Jane, endişen için teşekkürler, ama patronum işimi seviyor” diye ekleyebilirsin. Sonra yürü.
Başka bir meslektaş, Jane'in senin hakkında kötü şeyler söylediğini söylerse, kendine hangi kişinin sorun olduğunu sormalısın. Jane olduğu belli olabilir, ama iş arkadaşınızın size söylediği hedef neydi? Bunu çok güzel bir uyarı olarak alabilirsin, ya da Jane’e karşı seni kurmak olabilir. Değerlendirmenizi dikkatlice yapın.
Çok güzel bir uyarı olduğuna karar verirseniz, iş arkadaşınıza teşekkür edin ve doğrudan Jane'e gidin. “Jane, Steve sunum tarzım hakkında endişelerin olduğunu söyledi. Gelecekte, endişelerinizle doğrudan bana gelmekten çekinmeyin. ”
İş arkadaşınızın sizi Jane'e karşı koymaya çalıştığına karar verirseniz, “Bana haber verdiğiniz için teşekkür ederim” cevabını verin. İşte bu. Tartışma daha fazla gitmiyor. Zorba iş arkadaşını hayal kırıklığına uğratmayacaksın çünkü çıldırmıyorsun.
Kabadayı emmek için çalışmayın
Bu taktik aslında işe yarayabilir. Zorbalığın iç çemberinin bir parçası olmak mümkün, ama bununla ilgili problem, daha sonra zorbalığın yerine kabadayı olmak.
Bu kariyer merdiveni tırmanmak için daha kolay hale getirse de, bütünlüğünüzün bedeli gelir. Ayrıca, eğer iyilikten kurtulursanız, kabadayı daha sonra size saldırma konusunda herhangi bir vasıfınız olmayacaktır.
Aşırı harcama yapma
Amerikan kültürü oldukça açıktır, ancak yeni bir işe başladığınızda ve tüm bagajlarınızı iş arkadaşlarınızın ayaklarına hemen döktüğünüzde, yüzünüze geri fırlattıklarında şaşırmayın. İnsanlar bilmedikleri şeylerle dalga geçemezler. Hayatınızın tamamını bir sır olarak saklamak zorunda değilsiniz, ama insanları daha iyi tanıyana ve bilgi dökmeden önce onlara güvenebileceklerini bekleyin.
Sorular sor
“Söylemeni sağlayan şey nedir?” Diye sorduğunda, birisi sümüklü bir şey söylediğinde harika bir sorudur. Bu konuda üzülme, sadece kafa karıştırıcı davran. Zorlanıncaya kadar kendini açıklamaya devam etmek için zorbalık zorlar.
“Ayakkabıların çok kötüsün!” “Ah, ne diyorsun?” “Eh, onlar tarzın dışında!” “Ne kadar?” “Kahverengiler, ve yaz!” “Bir kural var mı bu konuda? Onu nerede bulabilirim? ”Sadece devam et.
Kurban oynamak yok
Bazen alaycı açıklamalar sadece alaycıdır. Bazen eleştiri sadece eleştiridir. Bazen geri bildirim düzdür, fabrika değerinin geri dönüşüdür. Bazen, kabadayı olarak tanımladığınız kişi aslında zorbalık değildir, ancak tepkiniz sizi böyle hissettirir.
Bazen alay, grubun bir parçası olduğunuzu gösteren bir işarettir. Başkalarının aynı türden alaylara nasıl tepki verdiğine dikkat edin. Eğer herkes gülüyorsa, komik olabilir.
Ortalama ve komik arasında bir fark var. İkisini karıştırmayın. Sözün ne zaman olduğunu söylersen konuşabilirsin, ama eğer komik olsaydı gidelim. İnsanların bazen ortada bir şey söylediklerini, ancak bunun gerçekten komik olduğuna inandığını unutmayın. Bunlar güzel insanlar ve bir defalık düzeltme genellikle hile yapar.
Patronuna veya İK'nıza git
Sorun ciddi ve yaygınsa, şirket içinde yardım alabilirsiniz. İyi patronlar hemen zorbalıktan vazgeçer. Kötü olanlar gelişmesine izin verecek. İyi bir İK yöneticisi, kabadayı ele almak için püf noktalarını ve ipuçlarını öğrenmenize yardımcı olacaktır.
Bu rotayı seçerseniz, o kadar önemlidir ve duygusal olarak değil. Duygular sizi zayıf gösteriyor. Eve geldiğinde ağlamaktan çekinmeyin, ancak ofiste düz bir yüz tutun.
Dışarıdan profesyonel yardım alın
Her zaman kurban olursanız, başkalarının yapmadığı bir şey yapıyor olmanız olasıdır. Başkalarının farklı tepki vermesi için farklı davranmayı öğrenmenize yardım edebilecek bir terapistle oturmak zaman ve paraya değecektir.
Birçok şirketin yardım için size başvurabilecek Çalışan Yardım Programları (EAP) vardır. Çoğu zaman, şirket ilk ziyaretin masraflarını karşılayacaktır. Gizli, bu yüzden müdürünüzün öğrenmesi konusunda endişelenmenize gerek yok.