Obezite son birkaç yılda astronomik oranlara ulaştı. Hastalık Kontrol Merkezlerine göre, tüm yetişkinlerin yaklaşık yüzde 35,7'si obez olarak kabul edilir. 20 yetişkinden yaklaşık biri morbid obez olarak kabul edilir. Erkeklerin yaklaşık yüzde 74'ü aşırı kilolu olarak sınıflandırılmaktadır ve kadınların yaklaşık üçte biri obezite aralığındadır.
Sağlık hizmetlerinin maliyeti genellikle planlı primleri etkileyebilecek diğer sağlık sorunlarından muzdarip obez insanlar için daha yüksektir.
Bu nedenle, daha fazla işveren, çalışanların kilo vermeyi ve fitness hedeflerini destekleyen fayda programları oluşturarak, iyi sağlığın korunmasına ve obezite insidansının azaltılmasına yardımcı olma yollarını bulmaya çalışmaktan çekinmemektedir.
Kurumsal Wellness Programları Yanlış Gittiğinde
Sorun şu ki, çoğu zaman bu iyi niyetli çabalar aslında obez çalışanları hedef aldıkları için fayda programlarına karşı çalışıyorlar. Tüm obez insanların sağlıksız olduğu efsane bir efsanedir. Önlenebilir hastalıklar obezite veya obezite neden olabilir, ancak bir faktör veya belirti olmasına rağmen, bu her obez kişinin hasta veya şekil dışı olduğu anlamına gelmez. Birçoğu çok sağlıklı ve hayatları boyunca fiziksel olarak aktif kalıyorlar. Büyük olmak, genetik, hormonal zorluklar, yaralanmalar ve fazla kilo vermek zorlaştıran hastalıklar da dahil olmak üzere bir dizi şeyden kaynaklanabilir.
Çoğu zaman, sağlık üzerine hiper-odaklı bir iş yeri, obez olarak kabul edilen çalışanları yabancılaştırabilir.
Obeziteyi azaltmak için kurumsal inisiyatifler tarafından tek başına, suçlu ve tehdit altında hissedilebilirler. Bu, faydaların ve sağlık programlarının geri tepmesidir.
Boyut veya şekilden bağımsız olarak tüm çalışanların saygı ve merhametle muamele görmeleri, olumsuz bakışlar ve yorumlar yerine olumlu güçlendirme almaları önemlidir.
İnsanoğlunun çeşitliliğine daha fazla hassasiyetle, daha olumlu sonuçlar olabilir.
İşte, işverenlerin tüm çalışanların obeziteyi azaltmaları için kilo vermeyi ve fiziksel uygunluğunu destekleyebilmesinin bazı yolları vardır.
1. Tüm Çalışanlar Hakkında
Sadece obez çalışanlarınızın nüfusunu vurgulamak kolay ve cazip olabilir. Ama bu aslında doğası gereği ayrımcı. Bunun yerine, zindelik ve kilo kaybını desteklemeye yönelik sağlık programları için çalışanların tüm faydaları iletilmeli ve tüm çalışanlara tanıtılmalıdır. Asla obez bir çalışanı bir kenara çekmeyin ve sağlıklı yaşam programına katılma konusunda onları ızgaraya getirmeyin. Bunun tersi bir etkisi olacaktır. Bunun yerine, tüm çalışanların pozitif güçlendirme ile sağlık hedeflerine ulaşmaları için eğitmeye ve ilham vermeye devam edin.
2. Uygun Kilo Verme Hizmetlerine Erişim Sağlayın
Kilo kaybı ameliyatı için 20,000 dolar kadar bir bedele mal olabileceği tahmin edilmektedir. Kilo kaybı ürün ve hizmetlerinde obez insanlar tarafından her yıl milyonlarca dolar harcanıyor. Çalışanların birkaç kilo kaybetmek için borca girmek zorunda kalmaları gereksizdir. Tüm çalışanların beslenme danışmanlığı, fitness center üyelikleri ve tıbbi bakım gibi kilo verme hizmetlerine erişebilmesi için çalışanınızın faydalarının uygun olduğundan emin olun.
3. Çalışanlara Sürekli Destek Verme
Kilo kaybı tam bir yaşam tarzı değişikliğidir. Bu geçici bir çözüm değil. Bu nedenle, kuruluşunuz kilo vermeye çalışan çalışanlarla ilgilenecekse, uzun mesafe için içinde olmayı beklemeniz gerekir. Çalışanların gerektiğinde eşler arası gruplar ve danışmanlık gibi yerinde desteğe erişebildiğinden emin olun. Fitness ekipleri kurun ve tüm çalışanları en az bir fiziksel aktivitede her hafta katılmaya teşvik edin.
4. Çalışanları Stresi Azaltmaya Teşvik Etme
Amerika'da stres büyük bir sorundur. İnsanlar aşırı çalışmakta ve sürekli olarak kortizon düzeylerinin artmasına neden olabilecek stresli durumlarla uğraşmaktadır. Bilim, kortizonun karın yağının artmasına ve aşırı yeme eğilimine neden olabileceğini göstermiştir. Kilo kaybı desteğinin fiziksel yönleri ve ofis ziyaretlerini kapsayacak tıbbi faydaların yanı sıra, çalışanların ihtiyaç duydukları zaman sakinleştirebilecekleri ve sakinleştirebilecekleri güvenli alanlar sağlar.
5. Tüm Düzeylere Uygun Fitness Seçeneklerini Ayarlayın
Şirketiniz yerinde bir fitness salonu veya yürüyüş yolları tercih ederse, tüm çalışan seviyeleri için erişilebilir olduklarından emin olmanız önemlidir. Hareketlilik sorunları yaşayan çalışanlarınız olabilir. Bu nedenle, katılabileceğinden emin olmak için bazı tesislerinizi değiştirmeniz gerekecektir. Çalışanlarınızı bir fitness merkezine gönderirseniz, ziyaret edip engelli erişilebilirliğini öğrenmek için zaman ayırın. Bunlar, kilo vermek için mücadele eden bir çalışan için büyük bir fark yaratan şeylerdir.
6. Sağlıklı Yiyecek ve İçecek Seçeneklerini Teklif Edin
Çalışanların, yiyecek ve içecek açısından çevrelerinde daha sağlıklı seçeneklere sahip olmaları çok motive edici olabilir. Atıştırmalık makineleriniz bile, çalışanların şekerli ve tuzlu atıştırmalıklarla yüzleşmeye eğilimli olma şansını azaltmak için daha sağlıklı seçeneklerle doldurulabilir. Her bölüm ayrıca daha fazla su alımını teşvik etmek için bir su soğutucu ile döşenmelidir. Tesisiniz izin veriyorsa, çalışanların çalışacakları sağlıklı öğle yemekleri getirebilecekleri küçük bir mutfak alanı kurun ya da haftada en az bir kez bir yemek şirketi sağlıklı bir yemek sunabilirsiniz.
7. Başarıyı Takip Etmek için Fitness Giysileri Sağlayın
Çalışanlar için mükemmel bir fayda, giyilebilir bir fitness cihazını kullanma fırsatıdır. Bu da çok motive edici olabilir çünkü çalışanlar aldıkları adım sayısı, yakılan kaloriler, tırmandıkları merdivenler ve kaç kilometre yürüdüklerini takip edebilirler. Giyilebilir Fitness cihazları ayrıca kilo vermeye ve uyum sağlamaya çalışan diğer kişilerin çevrimiçi topluluklarına da bağlanabilir. Tüm çalışanların gemiye atlayabilmesi için şirketiniz için bir takım sayfası ve arkadaş canlısı yarışmalar oluşturun. Önemli kilometre taşlarına ulaşmak için teşvikler sağlayın ve hedeflerine ulaşan çalışanları tanıdığınızdan emin olun.
Yukarıdaki tavsiyelere uyarak, çalışanınızın faydalarının, çalışanların uyum sağlamasına yardımcı olma konusunda çok daha fazla çaba göstereceğini unutmayın. Bu şirketiniz ve çalışanlarınız için bir kazan-kazan. Bir şeyleri olumlu tutmayı ve kimseyi asla aşırı kilolu olmadıklarını asla hedeflemeyeceğinizi unutmayın.