Değerlerinize ve önceliklerinize göre bilin, anlayın, inanın ve yaşayın
Değerlerinizin ve önceliklerin neler olduğunu bilin
Bu, sizin için önemli olan şeyleri düşünmek için zaman ayırmanız gerektiği anlamına gelir. Düşüncelerinizi yazın ve bunları bir iki kelimelik açıklamalarla kısaltın.
Bu değerlerin temiz bir listesini yapın ve bunları ezberleyin. Onları yazdırın ve evinizin etrafına koyun. Onları telefonunuzun arka planı yapın, böylece onları sürekli olarak görürsünüz.
Değerlerinizin ve önceliklerinizin sizinki haline geldiğinin anlaşılması
Nasıl geldiler? Arkasındaki hikaye nedir? Örneğin, değerlerimden biri yetkili hissediyor. Birisi ya da bir şey beni hissettiriyorsa, ne yaptığımı bilmiyorum gibi hissediyorum. Çok sinirlenirim.
Hatırlayabildiğim en erken hikaye bir kasiyer olarak çalışıyor. Çalıştığım herkesin beni beceriksiz hissettirmek için bir yolu vardı. Tanrım, bu işten nefret ettim. Genç yaşlarımdan beri kendime güven ve anlayış sahibi olmak gibi yetkinlik değerlerimi desteklemenin yollarını öğrendim. İnsanlara seçimlerimi kontrol etmemeyi seçebiliyorum.
Çalışan bir anne hayatı olduğunda, son derece sinir bozucu oldu. VP'leri (değerleri ve öncelikleri) bilmek için çalışmaya başladığım zamandı.
Yetkinliğimin birçok cephede sorgulandığı anlaşıldı. Uykudan mahrum kalırken annelik ve kariyer ile ilgili doğru seçimler yapmakla uğraştım.
Değerlerinize ve önceliklerinize inanın% 100
Değerlerinize ve önceliklerinize tam kalbinize inandığınızda, hayatınız daha az kafa karıştırıcı ve zorlayıcı olur.
Bir şeyin tıklamaya başladığını düşündüğünüzde, kim olduğunuz hakkında güzel bir resminiz olur. Kendine güven, değerlerine inanmayı öğrenince büyüdüğünde, iyi bir hayat tercihi yapmanıza yardımcı olur.
Bu adımı geçtikten sonra çalışan annem mücadeleler daha da azaldı. Yetkinliğimi arttıran projeler aramaya başladım. Kişisel hayatımda bir şey hakkında beceriksiz hissedersem, yetkili olmaya öncelik verdim. Hepsini kendi başıma bıraktım çünkü bu sadece benim için çalışmıyordu. Çok fazla beceriksizlik vardı.
Koçum iş hayatımı kişisel hayatımla daha iyi entegre etmeme yardımcı oldu. Kitap okuyorum, bloglar buldum, bültenlere üye oldum, YouTube videolarını izledim ve içerik açısından zengin podcast'leri keşfettim. Yetkinliğe öncelik verene kadar, benim için öğrenebileceğim çok sayıda bilgi ve öyküyü anlamadım. Değerlerime göre yaşamaya başladım. Yardım için uzandım. Savunmasız olma cesareti buldum çünkü bilmediğimi kabul etmenin yetkinlik için doğru yol olduğunu öğrendim.
Değerlerinize ve önceliklerinize göre yaşayın
Değerlerinize inandığınızda, onlara göre yaşamaya başlarsınız. Değerlerinize ve önceliklerinize dayalı olarak cesur seçimler yapma cesaretini bulursunuz.
Zor karar vermeniz gerektiğinde, değer ve önceliklerinizi güç için kullanabilirsiniz. Değerlerinizi bildiğiniz, anladığınız ve buna inandığınız zaman, doğru olarak söylenmeyen bir şeye taahhütte bulunmadan önce güvence vermek ya da tereddüt etmek daha kolaydır. Bildiğiniz zaman, değerlerinizi ve önceliklerini anlayın, anlamaya çalışmak için daha az zaman harcarsınız.
Bu süreç, çalışan annelerin sürekli olarak akı olan bir yaşam tarzında ihtiyaç duydukları şeydir. Bir parmağınızın ucunda birçok karar vermeniz istendiğinde, hazırlanır ve kendinize güvenebilirsiniz.
Değerlerinizin ve önceliklerinizin sıralanması ve kayaçla ilgili kişisel kuruluşunuzun bir kısmına sahip olmak, sizin için önemli olan şeyler için gününüzde size daha fazla zaman kazandırır. Kaos içinde yaşamak için daha az zaman harcıyorsunuz ve daha fazla zaman yapmak istediğiniz şeyleri yapmaktan zevk alıyorsunuz.