Bilgisayarlı Özel Operasyon Esneklik Testi
CSORT: Özel Operasyonlarda Direncin Test Edilmesi
C-SORT veya Bilgisayarlı-Özel Operasyonlar Esneklik Testi, işverenin ofisine götürecek bir çevrimiçi test katılımcısıdır ve gelecekteki bir SEAL geri çağının stresle başa çıkabilme yeteneğini değerlendirmek için yaratılmıştır. Bazıları bunu Zihinsel Dayanıklılık Testi veya Esneklik Testi olarak adlandırır, ancak test aslında aşağıdaki alanlardaki kabiliyetini değerlendirmek için yapılandırılmıştır:
· Performans stratejileri - Kendi kendine konuşma, nefes alma ve hedef belirleme becerileri gibi stresle başa çıkma araçlarının kullanımı bu bölümde test edilmiştir.
· Psikolojik dayanıklılık - Bir işçinin bu bölümde stresli ve hoş olmayan durumların yanı sıra zihinsel zorluklar ve tehditler ile nasıl başa çıkılacağı da test edilecektir.
· Kişilik özellikleri - Bu bölüm daha çok istatistiksel analiz için kullanılır çünkü SEAL eğitimi sayesinde birçok kişilik özelliği vardır.
Bir üye sadece bir kez C-SORT alabilir ve çalışma rehberi yoktur.
En iyi öneri, soruları dikkatlice okumak ve karakterinize uyan sorulara birden fazla cevap gelse bile dürüstçe cevaplamaktır. C-SORT, bir ila dört (1 ila 4) arasında bir ölçekte derecelendirilmiştir. C-SORT'ta 4 puan alırsanız, yüksek bir esneklik seviyesine sahip olduğunuz düşünülür.
Recruit'in Deniz Kuvvetleri SEAL Fiziksel Tarama Testi (PST) de SEAL eğitimi almak için giriş seviyesi notunun bir parçası olarak kabul edilir.
BUD / S PST aşağıdaki olaylardan oluşur:
500 yarda yüzmek (PT alanına geçiş için 10 dakika)
Şınav - 2 dakika içinde maksimum çaba
Sit-ups - 2 dakika içinde maksimum çaba
Pull-up - maksimum çaba
(Çalışma alanına 10 dakika geçiş)
1.5 mil koşu koşusu
PST'nin iki kardiyovasküler dayanıklılık etkinliği - 500 yarda yüzme süresi ve 1,5 mil koşu - zamanlanır ve birlikte eklenir ve daha sonra C-SORT derecesine göre birleştirilir. Her ikisine de iyi puan verirseniz, Navy Boot Camp'den sonra SEAL eğitimi için hızlı bir şekilde hak kazanabilirsiniz. Ancak, C-SORT'taki 1 puan en düşüktür ve güçlü bir zindelik temeli ile çalışabildiğinizi kanıtlamak için çok daha yüksek bir fiziksel tarama testi (koşma ve yüzme süresi) skorunu birleştirmeniz gerekecektir.
İşe Alımlar, işe alım bölgesinde bir Sığ Mentoru ile Gecikmeli Giriş Programında (ayda 2-3 kez) PST'yi birkaç kez alır. İşverenleri göstererek sıkı çalışabilir ve fitness testi puanlarınızı geliştirebilir, hatta yüksek bir C-SORT skoru olmayan SEAL Eğitimi'ne (BUD / S) ulaşabilirsiniz. 8 dakikaya yakın yüzdeli ya da daha az yüksek ve yaklaşık 9 dakikalık bir koşu ya da daha az yüksek puanlar elde etmek, işe başlamada ve bu puanları elde etmek için çok çaba gösterme isteğini gösterir. Askerler ayrıca ASVAB'da da yüksek puan almak zorunda kalacaklar .
Recruits için Önerileri
İşe alım bölgenizdeki SEAL Mentor ile ilk PST'nizi düşünün iş görüşmeniz. Bu testi ilk kez aldıktan sonra bir veya iki gruba yerleştirilirsiniz: geçen grup veya başarısız grup. Eğer başarısız olursanız, kendi başına antrenman yapmanız ve geçene kadar defalarca tekrar gelmeniz gerekecektir. En sonunda PST'yi geçmezseniz, SEAL eğitimi için ön yeterliliğe sahip olmamışsınız ve farklı bir iş yapmak zorunda kalacaksınız. Hasta olun ve işverenin ofisine ilk defa yürümeden önce sıkı çalışın. PST'deki rekabetçi skorlarda ustalaşabilmelisiniz ve PST'yi onlarca kez, ilk denemeden kolaylıkla geçirebilmeniz için almalısınız.
PST'yi geçtikten ve ülke çapında bir taslakta rekabetçi bir şekilde seçilecek kadar iyi puan verdikten sonra, kargo çıkış tarihinizi önyükleme kampına ve daha sonra Pre-BUD / S adlı takip eğitimine götüreceksiniz.
Bu, SEAL eğitimi ve SWCC Eğitimindeki etkinlikler için sizi fiziksel olarak hazırlayan 6-8 haftalık bir derstir. Pre-BUD / S'den sonra, Coronado, CA'ya gönderilecek ve SEAL eğitimine katılacaksınız.